10 Распространенных Лекарств, Которые Могут Привести К Потере Веса После Отказа От Алкоголя, Вызывают Увеличение Веса

Вместо того чтобы подстегивать себя прошлыми красными историями о потере веса после отказа от алкогольных неудач, попробуйте произнести или произнести аффирмации, чтобы заставить себя двигаться. Исследование, опубликованное indium 2016 в журнале Journal of Experimental and Social Psychology, показывает, что самоутверждение в значительной степени связано с позитивными изменениями в поведении. Так что не живите без желания стоять перед зеркалом и напоминать себе о том, какую потрясающую ферму вы собираетесь сделать.