A múlt év fitness YouTuber Erik Conover szedése magát a kivétel, hogy vissza a forma által etetés képzés diétás étkezési terv, hogy lefogy, indiai, valamint a fő táplálék, bár Thor színész Chris Hemsworth egy naptári hónapban által pursual a táplálkozási tervet, edzések, valamint a spekuláció, a rutinok, a színészek Centr alkalmazást dobott mámorító feldolgozott cukor, letépem év szigorúan be kell tartani a diétát, napi menetrend, amely tartalmazza A 5-kor ébresztő
A teljes étkezésre való áttérést és a jó táplálkozást néhány célom és vágyam is nehezítette. Ami azt jelenti, diéta étkezés tervet, hogy lefogy Indiai nem erőltettem magam túl nehéz változtatni egész éjjel.